Mengapa Telinga dan Sinus Bisa Tersumbat?

Mengapa Telinga dan Sinus Bisa Tersumbat? Sinus dan Telinga yang terhubung di dalam kepala Anda. Sehingga hidung tersumbat dapat mempengaruhi tekanan di telinga Anda. Mengobati kemacetan bisa membantu. Sinus yang ditebang bisa berarti lebih dari sekadar hidung tersumbat.

Artikel Baru ini akan membahas secara luas tentang Telinga dan Sinus yang tersumbat. Anda juga bisa merasakan sakit, pusing , dan sensasi telinga-teredam, seperti Anda berada di pesawat yang menurun. Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk meredakan telinga setelah Anda tahu apa masalahnya.

Dapatkan kelembaban. Gunakan semprotan garam hidung beberapa kali sehari, atau pegang waslap yang hangat dan lembab di wajah Anda. Ini bisa meringankan tekanan dan rasa sakit. Pelembap juga akan membantu menjaga sinus Anda tidak mengering.

Atau Anda bisa duduk di kamar mandi dengan shower air panas yang berjalan selama 15 menit untuk mengurangi rasa sakit. Periksa lemari obat. Cobalah penghilang rasa sakit yang dijual bebas, seperti acetaminophen, ibuprofen, atau naproxen, untuk meredakan sakit telinga atau sakit akibat tekanan sinus.

Hindari suhu ekstrem. Mereka dapat memperburuk masalah telinga yang berhubungan dengan sinus. Jika telinga mengganggu Anda, ini bukan saatnya untuk jogging di hari yang panas. Angkat kepalamu. Jika Anda membungkuk ke depan dengan kepala di bawah, itu bisa membuat tekanan semakin buruk. Anda harus melewati kelas yoga hingga masalah sinus selesai.

Tiup hidungmu dengan lembut. Blokir satu lubang hidung sementara Anda meniup lubang hidung lainnya. Minum banyak cairan. Turunkan banyak air di malam hari. Ketika Anda tetap terhidrasi, itu membuat lendir hidung tipis. Itu membantu itu mengering dan berarti lebih sedikit pengap di malam hari.

Pusing

Penumpukan tekanan di telinga bagian dalam, termasuk tekanan yang disebabkan oleh masalah sinus, kadang-kadang bisa membuat Anda merasa pusing. Tidak ada gerakan cepat. Jangan berdiri terlalu cepat atau menggelengkan kepala dengan cepat.

Hindari kafein , garam, alkohol, dan produk tembakau . Ini dapat mempengaruhi sirkulasi Anda, dan perubahan kecil dalam aliran darah dapat memengaruhi telinga Anda.

Apa Penyebab Telinga dan Sinus Bisa Tersumbat?

Masalah Perjalanan

Perubahan tekanan yang Anda rasakan di pesawat terbang bisa jadi tidak nyaman. Jika Anda sudah merasakan sakit atau tekanan sinus, terbang bisa jadi sulit. Jika Anda bisa, hindari perjalanan udara ketika Anda mengalami masalah sinus, terutama jika itu mempengaruhi telinga Anda.

Jika Anda harus terbang, jangan menunggu rasa sakitnya melanda untuk mencoba meredakan tekanan. Sebelum Anda naik pesawat, coba semprotan hidung atau dekongestan oral . Pil dan kapsul bisa memakan waktu cukup lama untuk masuk ke sistem Anda dan mulai bekerja. Jadi bawa mereka setidaknya 30 menit hingga satu jam sebelum lepas landas.

Masalah telinga yang berhubungan dengan sinus dapat menyebabkan masalah di dalam air juga. Penyelam scuba harus menghindari menyelam ketika masalah mereka menyala. Sinus yang pengap dapat membuat sulit atau tidak mungkin untuk menyamakan tekanan telinga. Itu menempatkan Anda pada risiko cedera.

Rinitis alergi

Rinitis alergi , juga dikenal sebagai demam , terjadi ketika orang memiliki reaksi alergi terhadap partikel umum yang ditemukan di udara, seperti serbuk sari, tungau debu, atau bulu binatang. Ini dapat menyebabkan gatal di telinga, mata, dan tenggorokan, bersama dengan:

  • mata berair
  • pilek
  • sakit kepala
  • bersin
  • kemacetan

Orang mungkin juga mengalami telinga yang gatal karena kemacetan yang disebabkan oleh flu biasa. Ini biasanya akan berlalu ketika orang pulih dari kedinginan.

Kapan Mengunjungi Dokter?

Biasanya, masalah Telinga dan Sinus yang tersumbat tidak parah dan tidak berlangsung lama. Sebagian besar waktu, mereka pergi sendiri. Namun segera temui dokter jika sakit tak kunjung hilang.

Leave a Reply